{"id":6653,"date":"2017-04-24T11:40:43","date_gmt":"2017-04-24T11:40:43","guid":{"rendered":"http:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/?page_id=6653"},"modified":"2021-06-18T08:11:05","modified_gmt":"2021-06-18T08:11:05","slug":"cyffuriau-alcohol-ac-ysmygu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.youngwrexham.co.uk\/cy\/info\/drink-drugs-smoking\/cyffuriau-alcohol-ac-ysmygu\/","title":{"rendered":"Cyffuriau Ac Alcohol"},"content":{"rendered":"

Os oes gennych unrhyw faterion, ymholiadau neu bryderon yngl\u0177n \u00e2 defnyddio cyffuriau neu sylweddau yna gallwch gysylltu \u00e2 Phrosiect Cyffuriau ac Alcohol Pobl Ifanc In2change<\/a>.<\/p>\n

Neu mae yna wefannau gwych a llinellau cymorth all roi gwybodaeth i chi ar gyffuriau a sylweddau.<\/p>\n

Gwasanaethau Cefnogi Cenedlaethol<\/h3>\n

TalktoFrank<\/a> \u2013 Mae\u2019r Gwasanaeth Addysgu am Gyffuriau Cenedlaethol yn cynnig gwasanaeth cynghori cyfrinachol ar gyffuriau.\u00a0 Mae\u2019n cynnig llawer o wybodaeth ar sylweddau (gan gynnwys rhai newydd), mae\u2019n dweud wrthych beth yw\u2019r peryglon, sut y gallwch aros yn ddiogel a beth i’w wneud os oes angen cymorth a chefnogaeth arnoch. \u00a0 Neu gallwch ffonio 03001236600.\u00a0 Mae\u2019n bosibl i chi gael sgwrs fyw ar y wefan rhwng 2pm-6pm<\/p>\n

Llinell gymorth yng Nghymru yw DAN 247, llinell gymorth 24 awr ar gyffuriau ac alcohol<\/a> a gellir cysylltu \u00e2 hwn drwy Radff\u00f4n: 0808 808 2234\u00a0neu drwy anfon neges destun gyda\u2019r gair DAN i: 81066<\/p>\n

Gwefan i helpu i wrthsefyll camdriniaeth alcohol a chyffuriau yw Mentor.org<\/a>.<\/p>\n

Canabis<\/h3>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Y CYFFUR ANGHYFREITHIOL SY\u2019N CAEL EI DDEFNYDDIO FWYAF YN Y DEYRNAS UNEDIG – OND COFIWCH, DIM POB PERSON IFANC SYDD YN EI DDEFNYDDIO.<\/p>\n

Hwn ydi\u2019r cyffur anghyfreithlon sy\u2019n cael ei ddefnyddio fwyaf gan bobl ifanc ac mae ganddo sawl enw, gan gynnwys grass<\/em>, ganja<\/em>, skunk<\/em> a weed<\/em>. Mae pobl ifanc yn cymryd canabis drwy ei ysmygu gyda thybaco a gwneud sigar\u00e9t o\u2019r enw joint<\/em> neu ddefnyddio potel blastig i wneud bong<\/em>. Mae pobl ifanc hefyd yn defnyddio canabis i wneud cacennau \u2018gofod\u2019.<\/p>\n

Pam bod pobl ifanc yn cymryd canabis medde chi? Yr ateb yn syml ydi i gael hwyl, ymlacio, i deimlo\u2019n benfeddw ac i anghofio am bethau. Fe allwch chi deimlo\u2019r holl bethau yma ond mae pobl ifanc hefyd yn s\u00f4n am deimlo\u2019n lledwyn pan fyddan nhw wedi cael gormod o ganabis neu wedi yfed alcohol neu heb fwyta llawer cynt. Pan fyddwch chi\u2019n teimlo\u2019n lledwyn does arnoch chi ddim eisiau siarad, rydych chi’n chwysu ac yn teimlo’n oer ac yn llaith, ac weithiau byddwch chi’n chwydu. Yn aml iawn bydd eich ffrindiau yn tynnu lluniau ohonoch chi ac yn eu rhoi ar y cyfryngau cymdeithasol.<\/p>\n

Mae pobl ifanc hefyd yn s\u00f4n am gael pen mawr y diwrnod wedyn a theimlo\u2019n ansicr ynghylch pethau. Mae hynny hefyd yn gwneud i chi deimlo\u2019n ddiymdrech a swrth, a gall cymryd canabis yn rheolaidd arwain at ddiffyg cymhelliant sy’n effeithio ar eich bywyd teuluol, ysgol a gwaith.<\/p>\n

Yn ystod y ddegawd ddiwethaf mae canabis wedi mynd yn gryfach ac yn gryfach, a\u2019r hyn sy\u2019n bryder mawr i ni ydi\u2019r paranoia a\u2019r gorbryder y mae pobl ifanc yn dweud wrthym ni amdano pan fyddan nhw\u2019n cymryd canabis. Mae\u2019r paranoia a\u2019r gorbryder hwn yn gallu achosi llawer o broblemau, fel colli cof a phyliau o banig. Mae pobl sy\u2019n cymryd canabis hefyd yn pellhau oddi wrth ffrindiau nad ydyn nhw\u2019n ysmygu canabis.<\/p>\n

Mae cymryd canabis am fisoedd lawer yn cynyddu’r perygl o gyfnodau seicotig fel sgitsoffrenia ac mae mwy a mwy o bobl ifanc yn derbyn gwasanaethau iechyd meddwl oherwydd hyn.<\/p>\n

Yn olaf, mae llawer o bobl ifanc yn credu bod defnyddio canabis yn gyfreithlon. Dydi hyn ddim yn wir. Mae\u2019n gyffur dosbarth B sy\u2019n gallu arwain at ddelio gyda\u2019r gwasanaeth cyfiawnder ieuenctid neu, yn dibynnu ar eich oed, at Hysbysiad Cyhoeddus am Anhrefn. Gallwch dderbyn 5 mlynedd o garchar am feddiant ac 14 mlynedd am gyflenwi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Os hoffech chi fwy o wybodaeth ewch i www.talktofrank.com<\/a> neu cysylltwch ag in2change, sef gwasanaeth cyffuriau ac alcohol Wrecsam ar gyfer pobl ifanc.<\/p>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

Defnyddio Canabis<\/h3>\n

Yn In2change rydym yn gweithio gyda phobl ifanc gan godi ymwybyddiaeth o risgiau a chanlyniadau defnyddio Canabis.\u00a0 Mae llawer o fythau yn cael eu cylchdroi yn ymwneud \u00e2 defnyddio canabis.\u00a0 Dyma fideo y mae In2change yn ei ddefnyddio i ddangos yr effeithiau byrdymor a hirdymor o ddefnyddio canabis.\u00a0 Gyda diolch i Mac.org.uk.<\/p>\n

http:\/\/www.mac-uk.org\/cannabis-film\/<\/a><\/p>\n

Alcohol<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Yn In2change<\/a> (dolen i\u2019r dudalen) rydym yn gweithio gyda phobl ifanc gan godi ymwybyddiaeth o risgiau a chanlyniadau defnyddio alcohol.<\/p>\n

Dyma rai o’r ffeithiau diweddaraf a’r risgiau yn ymwneud \u00e2 defnyddio alcohol.<\/p>\n

Sicrhewch eich bod yn cael yr apiau rhyngweithiol i ddysgu mwy am effeithiau alcohol a sut y gall effeithio ar eich bywyd.<\/p>\n

https:\/\/www.drinkaware.co.uk\/tools\/app\/<\/a><\/p>\n

Sbeicio Diodydd<\/h3>\n

Mae Fixers UK wedi gwneud fideo ar y peryglon o sbeicio diodydd alcoholig a\u2019r risgiau o brofi hynny\u2019n digwydd i chi.\u00a0 Gwyliwch y fideo yma.<\/p>\n